Un jour il y a environ un mois, j'étais avec mes 2 nièces quand la plus grande m'a dit "t'as les cheveux secs!" ... Moi? Les cheveux secs ? Impossible !
Du coup, elle me dit "non ils sont pas secs mais ils ONT L'AIR secs" -_-
Imaginez ma déception, moi qui fait tout pour mes cheveux, qui essaie d'utiliser le moins possible de produits du commerce, qui fait des bains d'huile régulièrement et je dois l'avouer, qui a plutôt l'habitude qu'on la complimente sur ses cheveux.
Du coup, cette phrase me tracasse, fait son petit chemin dans ma tête et là ... Ô REVELATION !
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mardi 8 septembre 2015
dimanche 9 août 2015
*HOMEMADE* Le gommage du cuir chevelu
Et oui !!
On y pense pas forcément mais le cuir chevelu a besoin d'être gommé comme la peau !
J'avais un peu peur de faire ça car j'ai le cuir chevelu assez sensible, mais je me suis laissée tenter et tout comme pour mon gommage corps j'utilise des produits de ma cuisine et quelques huiles essentielles !
jeudi 25 juin 2015
* HOMEMADE * Mon dentifrice maison !
Pas de panique, il ne s'agit pas de se la jouer "petit chimiste", cette recette nécessite quelques produits mais est hyper simple à réaliser !
mercredi 3 juin 2015
*HOMEMADE* Gommage corps anti-cellulite
Une nouvelle recette homemade, super simple et pas chère (mais un peu salissante pour votre baignoire je l'avoue!).
Je n'aime pas les gommages corps que l'on trouve dans le commerce, je ne les trouve jamais assez exfoliant et notre cuisine regorge de produits idéals pour faire des gommage : le sucre, le miel, les oeufs et surtout le marc de café.
Je vous avais déjà parlé de ses nombreuses vertus dans cet article, j'ai depuis amélioré ce gommage au marc pour lui ajouter des vertus anti-cellulite.
La recette est encore une fois hyper simple et comporte 2 ingrédients que l'on a tous dans notre cuisine (à moins de ne pas boire de café du tout), et 2 huiles essentielles que j'utilise également pour le baume anti-cellulite (article Ici )
* Marc de café
environ 9 dosettes Senseo ou Nespresso ou l'équivalent d'un filtre ayant servi à faire 6/7 tasses
* Huile d'olive
Ou une autre huile végétale aux vertus hydratantes et adoucissantes comme l'huile de coco. Pour la quantité je fais ça à vu d'oeil mai il ne faut pas que ce soit trop liquide.
* Huile essentielle de Lemongrass
Elle tonifie la circulation sanguine, élément essentiel dans la lutte contre le cellulite.
15 gouttes
* Huile essentielle de Pamplemousse
Elle a une action anti-cellulite et drainante.
30 gouttes
Il suffit de mélanger tout ça pour obtenir une sorte de pâte pas trop liquide, et de gommer tous le corps.
Certaines l'utilisent 2 fois par semaine mais avec une peau sensible comme la mienne je conseille de ne le faire qu'une fois par semaine car le marc est assez abrasif.
Je le fais donc chaque semaine mais je ne fais le haut du corps uniquement une fois sur 2. Je fais même le visage avec parfois mais sans trop insister, et je fais aussi le dessous des pieds, on y pense rarement mais il faut les gommer aussi, c'est essentiel !
Le fameux mélange :
En complément, bien sûr, des massages, du sport et d'une bonne alimentation ce gommage est très efficace tant par son action exfoliante qu'anti-cellulite. En plus, les huiles essentielles utilisées lui donne une odeur très agréable.
L'avez-vous testé ? Y ajoutez vous d'autres actifs ? Dîtes moi tout en commentaire !
Bérengère
vendredi 8 mai 2015
*HOMEMADE* Mon baume anti-cellulite
Voici la deuxième "recette" de cette catégorie homemade inaugurée récemment.
Toujours en lutte contre la cellulite, j'ai décidé d'utiliser des produits plus naturels pour la combattre et qui me reviennent moins cher que les produits du commerce.
Il existe des tas de crèmes et huiles efficaces dans le commerce mais que l'on utilise celles-ci ou un baume maison, le secret pour une lutte efficace c'est le massage (à la main ou à l'aide de la fameuse cup).
Alors,autant que ce baume soit naturel et agréable à utiliser.
De plus, il faut impérativement réactiver la circulation sanguine pour agir efficacement sur la cellulite.
Cette recette est ultra-simple mais rien ne vous empêche d'y ajouter d'autres ingrédients !
Je la tiens du blog Tips beauté & bien-être qui a consacré un dossier complet à la cellulite sur lequel j'ai appris une multitude de choses !
Pour moi, cette recette simple suffit puisque je l'utilise avec une cup anti-cellulite (la mienne est de la marque Pureessentiel) , et que je fais également du sport et des gommages anti-cellulite (le recette arrive bientôt).
Les ingrédients :
L'huile de coco (ou beurre de coco):
L'huile de coco a des propriétés très hydratantes et agit sur l'élasticité de la peau.
Elle a une odeur très agréable et est très épaisse donc très agréable à appliquer.
L'huile essentielle de Lemongrass :
Elle tonifie la circulation sanguine et sent également très bon.
Huile essentielle de Pamplemousse :
Elle est réputée pour son action anti-cellulite, drainante et anti rétention d'eau.
La recette :
L'huile de coco se solidifiant à partir de 20 degrés je l'ai chauffée un peu au bain marie et j'y ai simplement ajouté les huiles essentielles, puis j'ai remis le mélange dans le peau d'huile de coco.
Cette "tambouille" m'a pris 5-10 minutes !
Les dosages :
- 100 mL d'huile de Coco (4.90€ les 100mL)
- 30 gouttes d'HE de lemongrass (2.30€ les 10mL)
- 60 gouttes d'HE de pamplemousse (4.5€ les 30mL)
Il faut respecter les dosages d'huiles essentielles, ceux-ci sont très importants car la concentration d'huile essentielle ne doit pas dépasser un certain pourcentage de la préparation totale (vous trouverez des tableaux de dosage très complets sur le site Aroma Zone).
Vu le peu de gouttes d'HE utilisées par rapport à la contenance des flacons, j'estime que ce baume m'a coûté environ 5-6€. Comme l'huile de coco s'étale très bien, une petite quantité suffit et le pot dure environ 1 mois et demi en utilisation quotidienne.
En l'utilisant avec une cup anti-cellulite les résultats sont rapidement visibles, la peau est lissée et l'aspect peau d'orange disparaît à vue d'oeil.
Evidemment il faut associer les massages à du sport et une alimentation saine (bon ça j'avoue c'est pas mon truc ^^), il n'y pas de miracle concernant la cellulite.
Tout cela me permet d'améliorer encore les résultats obtenus l'an dernier avec ma cure Starvac (article Ici).
Et vous quelle est votre recette anti-cellulite ?
Toujours en lutte contre la cellulite, j'ai décidé d'utiliser des produits plus naturels pour la combattre et qui me reviennent moins cher que les produits du commerce.
Il existe des tas de crèmes et huiles efficaces dans le commerce mais que l'on utilise celles-ci ou un baume maison, le secret pour une lutte efficace c'est le massage (à la main ou à l'aide de la fameuse cup).
Alors,autant que ce baume soit naturel et agréable à utiliser.
De plus, il faut impérativement réactiver la circulation sanguine pour agir efficacement sur la cellulite.
Cette recette est ultra-simple mais rien ne vous empêche d'y ajouter d'autres ingrédients !
Je la tiens du blog Tips beauté & bien-être qui a consacré un dossier complet à la cellulite sur lequel j'ai appris une multitude de choses !
Pour moi, cette recette simple suffit puisque je l'utilise avec une cup anti-cellulite (la mienne est de la marque Pureessentiel) , et que je fais également du sport et des gommages anti-cellulite (le recette arrive bientôt).
Les ingrédients :
L'huile de coco (ou beurre de coco):
L'huile de coco a des propriétés très hydratantes et agit sur l'élasticité de la peau.
Elle a une odeur très agréable et est très épaisse donc très agréable à appliquer.
L'huile essentielle de Lemongrass :
Elle tonifie la circulation sanguine et sent également très bon.
Huile essentielle de Pamplemousse :
Elle est réputée pour son action anti-cellulite, drainante et anti rétention d'eau.
La recette :
L'huile de coco se solidifiant à partir de 20 degrés je l'ai chauffée un peu au bain marie et j'y ai simplement ajouté les huiles essentielles, puis j'ai remis le mélange dans le peau d'huile de coco.
Cette "tambouille" m'a pris 5-10 minutes !
Les dosages :
- 100 mL d'huile de Coco (4.90€ les 100mL)
- 30 gouttes d'HE de lemongrass (2.30€ les 10mL)
- 60 gouttes d'HE de pamplemousse (4.5€ les 30mL)
Il faut respecter les dosages d'huiles essentielles, ceux-ci sont très importants car la concentration d'huile essentielle ne doit pas dépasser un certain pourcentage de la préparation totale (vous trouverez des tableaux de dosage très complets sur le site Aroma Zone).
Vu le peu de gouttes d'HE utilisées par rapport à la contenance des flacons, j'estime que ce baume m'a coûté environ 5-6€. Comme l'huile de coco s'étale très bien, une petite quantité suffit et le pot dure environ 1 mois et demi en utilisation quotidienne.
En l'utilisant avec une cup anti-cellulite les résultats sont rapidement visibles, la peau est lissée et l'aspect peau d'orange disparaît à vue d'oeil.
Evidemment il faut associer les massages à du sport et une alimentation saine (bon ça j'avoue c'est pas mon truc ^^), il n'y pas de miracle concernant la cellulite.
Tout cela me permet d'améliorer encore les résultats obtenus l'an dernier avec ma cure Starvac (article Ici).
Et vous quelle est votre recette anti-cellulite ?
Bérengère
avis percutaféine, avis somatoline cosmétique, anti-cellulite maison, silk'n silhouettemercredi 8 avril 2015
*HOMEMADE* Mes Cosmétiques Maison : Le Masque Visage Eclat Anti-tâches.
Depuis quelques mois, j'essaie de passer aux produits naturels pour mes soins que ce soit pour le corps, le visage ou même les cheveux !
Je vous avais déjà parlé du pouvoir des huiles dans cet article d'une manière générale et depuis, j'ai appris une multitude de choses sur des blogs et des sites internet comme celui d'Aroma Zone !
J'ai donc commencé à faire ma petite "tambouille" perso pour certains soins et je compte bien en faire de plus en plus ! Et pourquoi pas partager ces recettes maison avec vous ?
J'inaugure donc aujourd'hui cette nouvelle catégorie du blog avec mon masque visage purifiant et anti-tâches.
J'ai pas mal de tâches pigmentaires sur le corps et le visage, pas très voyantes mais sur lesquelles je fais évidemment une fixette (comme toute femme digne de ce nom sur chacun de ses défauts !), et j'ai également le teint assez terne.
En fouillant sur le net et en recoupant les infos j'ai donc établi une recette de masque pour remédier à ces deux problèmes !
J'utilise donc 4 ingrédients que je vais vous présenter :
L'argile Rouge :
Ses propriétés : Nettoyante, purifiante, détoxifante, et matifiante mais aussi stimulante, tonique veineux, et effet bonne-mine.
Elle est recommandée pour les peaux sensible,fragiles, réactives et à rougeurs. Elle est donc très douce et, en principe, adaptée à tous les types de peau.
L'hydrolat d'Hamamélis :
Connu pour favoriser la micro-circulation, il est astringent, tonique et purifiant. Tout comme l'argile rouge il est adapté aux peaux sensibles.
Il faut par contre supporter l'odeur qui est un peu particulière. J'utilise cet hydrolat car j'en ai en stock puisque je l'utilise comme lotion au quotidien mais vous pouvez le remplacer par un autre hydrolat ou par de l'eau (minérale de préférence, l'eau du robinet étant très calcaire).
L'huile essentielle de Céleri :
Cette huile est réputée pour ses qualités de stimulant de l'organisme. Elle est aussi connue pour ses propriétés dépigmentaires sur les tâches cutanées et s'utilise comme actif pour éclaircir et unifier le teint.
Par contre, il faut être honnête, les HE sont fortes et du coup l'huile essentielle de céleri (ou CELEURI comme dirait une chef blonde dans une fameuse émission sur M6) eh bah ça sent le céleri, et ça sent fort ! Je vous conseille donc de faire le masque le soir où quand vous êtes sûre de ne pas sortir dans les heures qui suivent car l'odeur reste un peu !
L'huile essentielle de Tea Tree :
Cette huile essentielle a des propriétés anti-bactérienne et est très utilisée dans le traitement des infections ORL et cutanées, je l'ai donc ajoutée à cette recette pour son action sur les boutons d'acné (et oui même à 32 ans on peut encore avoir des boutons!).
La recette et l'application :
Bon j'aimerais vous donner une recette hyper précise mais honnêtement j'y vais au feeling pour l'argile et l'hydrolat ! Le seul dosage à respecter absolument c'est celui des huiles essentielles ! Elles sont très puissantes et très concentrées, il ne faut donc JAMAIS les appliquer directement sur la peau et les diluer selon des proportions assez précises.
Donc pour fabriquer mon masque, je commence par mettre dans un récipient plastique propre : 2 cuillères à soupe d'argile, 1 CAS d'hydrolat, puis j'ajoute 3 gouttes de chaque huile essentielle et je mélange (l'idéal étant d'utiliser une maryse en plastique uniquement dédiées à vos produits cosmétiques) . Si le mélange est trop liquide j'ajoute un peu d'argile et si il est trop épais, j'ajoute de l'hydrolat, comme pour une recette de pâte en cuisine finalement.
Je pose le masque au pinceau car c'est plus pratique mais cela peut se faire avec les doigts. Je laisse poser 10 minutes environ puis je rince et applique ma crème !
TADAAAAAAAA!!
Je fais ce masque une fois par semaine depuis 5 semaines et je suis vraiment ravie du résultat : contrairement aux masques à l'argile du commerce, je vois immédiatement l'effet sur mon teint. A la longue je vois mon teint s'unifier et devenir plus éclatant, les tâches diminuer un peu, et je n'ai pas eu un seul bouton depuis grâce à l'HE de Tea tree.
De plus, en fabriquant soi-même ses masques, ceux-là reviennent beaucoup moins chers qu'en les achetant dans le commerce. Par exemple le sachet de 250g d'argile rouge coûte 2.5€, j'ai déjà préparé 5 masques avec et j'ai utilisé le tiers du paquet.
Il y a quelques règles à respecter pour ce genre de masque maison : utiliser du matériel propre de préférence en plastique, se laver les mains et le visage avant évidemment, et surtout fabriquer son masque juste avant de l'utiliser; vous pouvez quand même le fabriquer en quantité et y ajouter des conservateurs naturels pour le garder plus longtemps mais je ne trouve pas ça très utile, car le mélange ne prend pas beaucoup de temps.
Et la règle d'or : utiliser les HE avec précaution (si ça chauffe c'est qu'il y en trop !!).
Vous trouverez une mine d'informations sur tous ces produits et beaucoup d'autres sur le site Aroma Zone contenant des recettes, descriptions complètes etc et de nombreux autres sur le net (mais j'avoue que je me cantonne pour l'instant à Aroma Zone car le contenu, les produits et les prix me conviennent parfaitement).
J'espère vous avoir donné envie de tester cette "recette" et d'utiliser des cosmétiques plus naturelles !
Je vous avais déjà parlé du pouvoir des huiles dans cet article d'une manière générale et depuis, j'ai appris une multitude de choses sur des blogs et des sites internet comme celui d'Aroma Zone !
J'ai donc commencé à faire ma petite "tambouille" perso pour certains soins et je compte bien en faire de plus en plus ! Et pourquoi pas partager ces recettes maison avec vous ?
J'inaugure donc aujourd'hui cette nouvelle catégorie du blog avec mon masque visage purifiant et anti-tâches.
J'ai pas mal de tâches pigmentaires sur le corps et le visage, pas très voyantes mais sur lesquelles je fais évidemment une fixette (comme toute femme digne de ce nom sur chacun de ses défauts !), et j'ai également le teint assez terne.
En fouillant sur le net et en recoupant les infos j'ai donc établi une recette de masque pour remédier à ces deux problèmes !
J'utilise donc 4 ingrédients que je vais vous présenter :
L'argile Rouge :
Ses propriétés : Nettoyante, purifiante, détoxifante, et matifiante mais aussi stimulante, tonique veineux, et effet bonne-mine.
Elle est recommandée pour les peaux sensible,fragiles, réactives et à rougeurs. Elle est donc très douce et, en principe, adaptée à tous les types de peau.
L'hydrolat d'Hamamélis :
Connu pour favoriser la micro-circulation, il est astringent, tonique et purifiant. Tout comme l'argile rouge il est adapté aux peaux sensibles.
Il faut par contre supporter l'odeur qui est un peu particulière. J'utilise cet hydrolat car j'en ai en stock puisque je l'utilise comme lotion au quotidien mais vous pouvez le remplacer par un autre hydrolat ou par de l'eau (minérale de préférence, l'eau du robinet étant très calcaire).
L'huile essentielle de Céleri :
Cette huile est réputée pour ses qualités de stimulant de l'organisme. Elle est aussi connue pour ses propriétés dépigmentaires sur les tâches cutanées et s'utilise comme actif pour éclaircir et unifier le teint.
Par contre, il faut être honnête, les HE sont fortes et du coup l'huile essentielle de céleri (ou CELEURI comme dirait une chef blonde dans une fameuse émission sur M6) eh bah ça sent le céleri, et ça sent fort ! Je vous conseille donc de faire le masque le soir où quand vous êtes sûre de ne pas sortir dans les heures qui suivent car l'odeur reste un peu !
L'huile essentielle de Tea Tree :
Cette huile essentielle a des propriétés anti-bactérienne et est très utilisée dans le traitement des infections ORL et cutanées, je l'ai donc ajoutée à cette recette pour son action sur les boutons d'acné (et oui même à 32 ans on peut encore avoir des boutons!).
La recette et l'application :
Bon j'aimerais vous donner une recette hyper précise mais honnêtement j'y vais au feeling pour l'argile et l'hydrolat ! Le seul dosage à respecter absolument c'est celui des huiles essentielles ! Elles sont très puissantes et très concentrées, il ne faut donc JAMAIS les appliquer directement sur la peau et les diluer selon des proportions assez précises.
Donc pour fabriquer mon masque, je commence par mettre dans un récipient plastique propre : 2 cuillères à soupe d'argile, 1 CAS d'hydrolat, puis j'ajoute 3 gouttes de chaque huile essentielle et je mélange (l'idéal étant d'utiliser une maryse en plastique uniquement dédiées à vos produits cosmétiques) . Si le mélange est trop liquide j'ajoute un peu d'argile et si il est trop épais, j'ajoute de l'hydrolat, comme pour une recette de pâte en cuisine finalement.
Je pose le masque au pinceau car c'est plus pratique mais cela peut se faire avec les doigts. Je laisse poser 10 minutes environ puis je rince et applique ma crème !
TADAAAAAAAA!!
Je fais ce masque une fois par semaine depuis 5 semaines et je suis vraiment ravie du résultat : contrairement aux masques à l'argile du commerce, je vois immédiatement l'effet sur mon teint. A la longue je vois mon teint s'unifier et devenir plus éclatant, les tâches diminuer un peu, et je n'ai pas eu un seul bouton depuis grâce à l'HE de Tea tree.
De plus, en fabriquant soi-même ses masques, ceux-là reviennent beaucoup moins chers qu'en les achetant dans le commerce. Par exemple le sachet de 250g d'argile rouge coûte 2.5€, j'ai déjà préparé 5 masques avec et j'ai utilisé le tiers du paquet.
Il y a quelques règles à respecter pour ce genre de masque maison : utiliser du matériel propre de préférence en plastique, se laver les mains et le visage avant évidemment, et surtout fabriquer son masque juste avant de l'utiliser; vous pouvez quand même le fabriquer en quantité et y ajouter des conservateurs naturels pour le garder plus longtemps mais je ne trouve pas ça très utile, car le mélange ne prend pas beaucoup de temps.
Et la règle d'or : utiliser les HE avec précaution (si ça chauffe c'est qu'il y en trop !!).
Vous trouverez une mine d'informations sur tous ces produits et beaucoup d'autres sur le site Aroma Zone contenant des recettes, descriptions complètes etc et de nombreux autres sur le net (mais j'avoue que je me cantonne pour l'instant à Aroma Zone car le contenu, les produits et les prix me conviennent parfaitement).
J'espère vous avoir donné envie de tester cette "recette" et d'utiliser des cosmétiques plus naturelles !
Bérengère
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